Pole Ment’Halo est un studio de danse nomade. Si vous ne pouvez pas venir à la pole, c’est la pole qui vient à vous!
Pole dance à domicile
Peut-être est-ce une question de temps. Ou d’emploi du temps trop compliqué. A moins que nous n’éprouviez un malaise à débuter en groupe… Si vous ne pouvez/voulez pas vous rendre en studio, pourquoi ne pas apprendre chez vous grâce aux cours de pole dance à domicile ? Je me déplace sur Montélimar et ses environs…
Des cours de pole en Ardèche
Une fois par semaine, Pole Ment’Halo prend ses quartiers de l’autre coté du Rhône. Le projet consiste à installer plusieurs poles dans une salle commune afin de donner des cours de pole en Ardèche. Ouverture depuis le 26 septembre à la salle de La Bobine à Aubenas !
Mais aussi : Pilates
La pole est une discipline très complète qui nécessite de la force, de l’équilibre et de la souplesse. Et forcément, tout se travaille… En parallèle, je suis donc en mesure de vous proposer des séances de renforcement (à base de Pilates) et d’étirements, pour les poleuses, ou pas!