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Pole Ment'Halo

Pole Ment'Halo est un studio de danse nomade, qui peut s'installer soit chez vous, soit au sein de collectivités. Si vous ne pouvez venir à la pole, c'est la pole qui vient à vous…

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Pole Ment’Halo est un studio de danse nomade. Si vous ne pouvez pas venir à la pole, c’est la pole qui vient à vous!

Pole dance à domicile

Pole dance à domicile

Peut-être est-ce une question de temps. Ou d’emploi du temps trop compliqué.  A moins que nous n’éprouviez un malaise à débuter en groupe… Si vous ne pouvez/voulez pas vous rendre en studio, pourquoi ne pas apprendre chez vous grâce aux cours de pole dance à domicile ? Je me déplace sur Montélimar et ses environs…

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cours de pole en Ardèche 12

Des cours de pole en Ardèche

Une fois par semaine, Pole Ment’Halo prend ses quartiers de l’autre coté du Rhône. Le projet consiste à installer plusieurs poles dans une salle commune afin de donner des cours de pole en Ardèche. Ouverture depuis le 26 septembre 2016 à la salle de La Bobine à Aubenas !

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pilates

Mais aussi : Pilates

La pole est une discipline très complète qui nécessite de la force, de l’équilibre et de la souplesse. Et forcément, tout se travaille… En parallèle, je suis donc en mesure de vous proposer des séances de renforcement (à base de Pilates) et d’étirements, pour les poleuses, ou pas!

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